Friskliv og mestring

Be om henvisning fra din fastlege eller ta kontakt selv:

Ta kontakt med oss på dette skjemaet hvis du ønsker å delta på noen av våre tilbud eller ønsker mer informasjon. 

Du kan også kontakt oss på telefon: 95 27 46 44 eller
E-post: sissel.nygard.pedersen@trondheim.kommune.no 

Ønsker du å

• forebygge livsstilssykdom                                                   
• endre levevaner

• mestre hverdagen

• få et sunnere kosthold

• bli mer fysisk aktiv

• slutte å røyke

• gå ned i vekt   
  
  

Vi hjelper deg i gang og tilbyr blant annet:

• treningsgruppe

• kostholdskurs           

• mestringskurs

• snus- og røykesluttkurs