Velkommen til oss Trondheimshjelpere i Heimdal bydel.

Vår ansattgruppe består av flere terapeuter og psykologspesialister med mange års erfaring med arbeid med barn og unge i alderen 0-18 år. Vi har også en egen familieavdeling med fokus på gravide og spedbarn.  

Vi i Trondheimshjelpa Heimdal har som mål å kunne gi hjelp som hjelper. Vi vil at dere foreldre skal føle dere trygge i foreldrerollen, og vi er opptatt av å kunne bidra til at barn/ungdom opplever god psykisk helse og mestring på sine oppvekstarenaer.   

Videre har vi tro på at alle har ressurser i seg, og mulighet for positiv endring i sin livssituasjon. Vi i Trondheimshjelpa Heimdal jobber både individuelt, familieorientert, med grupper og ut i barnehager/skoler. Vi etablerer også tett samarbeid med andre instanser der det er nødvendig.  

Videre tilbyr vi foreldrekurs med ulikt fokus, deriblant De Utrolige Årene (DUÅ) og Emosjonsfokusert ferdighetstrening (EFST). I tillegg settes andre foreldrekurs eller grupper opp fortløpende etter behov, for eksempel Smarte foreldre, Mestringskatten m.m.  

Ta gjerne kontakt med oss så finner vi sammen ut hvordan du/dere skal få det bedre. 

Kontakt

Ta kontakt med Trondheimshjelpa Heimdal på vår telefon 91 56 01 13

Telefonen er åpen mandag fra kl 12.00-15.00, onsdag og fredag fra kl 08.30-11.30. 

Avvikende åpningstid: Telefonen er stengt i påsken (uke 14). Dette gjelder mandag 30. mars og onsdag 01. april 2026.

Oppnår du ikke kontakt, legg gjerne igjen en beskjed på enten mobilsvar eller sms

Besøksadresse: Reier Søbstads veg 22, 7078 Saupstad. Inngang A.

Hvem er vi

Trondheimshjelperne på Heimdal

Tuva, avdelingsleder
Tlf. 91 86 81 08

Mona, terapeut

Wenche, terapeut

Merete, terapeut

Hilde, psykologspesialist 

Laila, terapeut

Guri, psykologspesialist

Ann Christin, terapeut

Signe, psykolog

June, terapeut

Grethe, terapeut

Jostein, terapeut

Gabriel, terapeut

Nettverksmøte

Nettverksmøter skal samle og sette i gang nettverket rundt barnet/ungdommen og familien for å finne løsninger på vanskelige situasjoner for barn, unge og familier. De gir barn/unge/familier medbestemmelse og innflytelse på løsningene. Familien vil sammen med nettverksmøtelederne finne målsetting for nettverksmøtet i forarbeidet før møtet.

Målgruppe

Familier der ulike former for strev gir behov for å aktivisere privat og/eller offentlig nettverk rundt familien. Barn, unge, foreldre/foresatte kan be om det selv. Øvrig familie, venner, fastlege, helsetjenesten, Pedagogisk Psykologisk tjeneste, barneverntjenesten, skole, barnehagen og spesialisthelsetjenesten kan også be om det på vegne av barn, unge og foreldre/foresatte (gitt samtykke fra familien).

Familien bestemmer hvem som inviteres. Hovedandelen av deltakerne er fra det private nettverket, men det er også en møteplass mellom familie og offentlige instanser (for eksempel lærer, helsesykepleier). To møteledere leder samtalene, ivaretar familien og sikrer at samtalen handler om familiens behov.

Omfang og hyppighet

Formøter for å rigge et nettverksmøte, varer omtrent en time. Selve nettverksmøtet varer opptil 3 timer, med god pause og pizzaservering. Ved behov settes det opp flere møter.

Oppstart og tidspunkt

Nettverksmøter er et tilbud som går kontinuerlig og settes opp ved behov.

Påmelding

Ønsker du å melde deg på nettverksmøte eller få hjelp til å finne ut om nettverksmøte kan være aktuelt for deg, ta kontakt med mottakstelefonen til Trondheimshjelpa Heimdal. Se kontaktinformasjon.