På denne siden finner du gode råd, artikler til inspirasjon og oversikt over aktiviteter som forhåpentlig kan bidra til at du kan leve et godt og innholdsrikt liv som senior i Trondheim.
Petter Myhr skulle gjerne gått i demonstrasjonstog under parolen “Vi krever å få lov til å være gamle”. Den tidligere lederen av Olavsfest mener vi snakker alt for lite om alderdommen og at det i vår tid er forbundet med noe negativt å være gammel.
Janne Kulseth og Marit Løseth er ivrige stolpejegere. Så ivrige er de at de en gang reiste til hovedstaden for å jakte på stolper. Nå er de godt i gang med årets stolpejakt i Trondheim.
- Målet er å kunne gå en tur i marka med rullatoren til våren, sier Leif Jakobsen på 83 år. Jakobsen har fått oppfølging fra Helsestasjon for eldre og opplever at både form og humør har blitt mye bedre.
De fleste ønsker å bo hjemme i egen bolig lengst mulig, men da må det kanskje noen tilpasninger til? Eller kanskje er det best å flytte til en mindre og mer praktisk leilighet? Det er mange problemstillinger rundt bolig som er verdt å tenke på når du blir eldre.
Å gjøre noe aktivt, enten aleine eller sammen med andre, er bra for den psykiske og fysiske helsa. Det fins en rekke tilbud, både for deg som har lyst til å være fysisk aktiv, oppleve kultur, melde seg på et kurs eller bare være sosial. Kanskje kan det også være aktuelt å engasjere seg i frivillig arbeid? Her finner du også informasjon om aktuelle kurs om du ønsker å lære noe nytt.
Her finner du råd om helse, juss, digital hjelp, hjelpemidler og transport. Informasjon til deg som er pårørende finner du også her.
Papirutgaven av Senior i Trondheim (pdf)
Denne kan leses på skjerm eller skrives ut. Papirutgaven er tilgjengelig hos Helsestasjon for eldre i Statens hus (Prinsens gate 1, inngang C).
Her finner du tidligere versjon fra 2024.
Har du tips til saker vi bør skrive om eller er det noe du savner? Vi blir glade for å få både tips, ros og ris.
E-post:
Telefon: 72 54 67 91
Erling Skakkes gate 14
Åpningstider: Mandag-fredag, mellom klokken 12.00-14.00.