Helsestasjon
Finn din helsestasjon
Informasjonsbrev om endringer i hvilke adresser som tilhører de ulike helsestasjonene
Informasjon om helsestasjonstilbudet under koronautbruddet
Nytt fra 25.01.21
Dersom du har vært i/om du har hatt besøk fra en av de 10 østlandskommunene som har ekstraordinære tiltak pga mutert koronavirus, anbefaler vi at besøk på helsestasjonen utsettes. Du kan få ny time ti dager etter hjemreise. Vi har mulighet til å avtale en telefon eller videokonsultasjon der det er hensiktsmessig. Ta kontakt per mail eller telefon for å endre timen.
Alle besøkende, gravide og foreldre må benytte munnbind i venteromsarealet på helsestasjonen. (Barn født etter 2008 skal ikke bruke munnbind)
Gravide, barn eller foreldre som er i karantene, isolasjon eller som har symptomer på covid-19 skal ikke komme på helsestasjon. Ring, eller send en e-post, så gjør vi ny avtale. Vi kan tilby konsultasjon via telefon eller video.
Vi tilstreber normal drift så lang det er mulig ut fra smittevernhensyn. Helsestasjonen skal være en trygg plass å komme og vi har planlagt driften slik at dere slipper å være mange på et venterom.
På grunn av smittevernhensyn må vi begrense antall personer som besøker helsestasjonen.
- Partner til den gravide kan ikke delta på svangerskapskonsultasjoner, unntak fra dette er kun etter avtale med jordmor.
- Barn følges kun av en foresatt så fremt det ikke er særlige behov som gjør at to må følge barnet. Ved første barselbesøk på helsestasjonen kan partner delta.
- Ingen søsken skal være med på helsestasjonen.
Ved spørsmål om korona må dere bruke koronatelefonen.
Ofte stilte spørsmål om timer og drift ved helsestasjonen under koronautbruddet
Hvilke endringer er det i helsestasjonsoppfølgingen av barn?
- Svangerskapskonsultasjoner og legeundersøkelser går som normalt.
- De fleste konsultasjoner til helsesykepleier går som normalt. I perioder med høyt smittepress vil noen konsultasjoner uten vaksinering bli telefon/videokonsultasjon, du vil i så fall bli varslet på forhånd.
- Gruppekonsultasjoner er avlyst, digitalt tilbud sendes til foreldre på SMS.
- Hjemmebesøk vil i noen tilfeller erstattes med konsultasjon på helsestasjonen. Dette avtales individuelt med de nybakte foreldrene.
Kan vi komme på helsestasjonen uten oppsatt time?
Nei dessverre. Helsestasjonen er kun åpen for de med oppsatt time. Men helsestasjonen er fortsatt et lavterskeltilbud. Kontakt oss på e-post eller telefon så får du snakke med en helsesykepleier eller jordmor.
Jeg har født et barn, hvordan vil jeg bli fulgt opp?
Alle nyfødte følges av oss. Dere vil bli kontaktet av både jordmor og helsesykepleier i løpet av de to første dagene etter hjemreise fra føde-/barselavdelingen. Dersom dere er i karantene/ har koronasmitte i familien vil dere bli fulgt via telefon og videokonsultasjoner. Dere vil også få låne en vekt og få veiledning for hvordan veie barnet.
Må jeg komme til timen som er satt opp?
Barn har rett på helsekonsultasjoner og foreldre plikt til å delta på disse. Dersom du har fått time på helsestasjonen ønsker vi at du møter som avtalt, såfremt dere er friske. På grunn av koronapandemien har helsestasjonen mindre tilgjengelige timer. Det er ikke ønskelig at dere bytter timen som er satt opp. Ved ønske om å bytte tidspunkt vil det medføre ventetid, som igjen fører til at barnet blir forsinket med vaksinene sine.
Når skal jeg IKKE komme på helsestasjonen?
Dersom du svarer JA på følgende spørsmål skal du IKKE komme på oppsatt time.
- Har du eller noen i familien din fått påvist smitte med koronavirus, og er nå i karantene eller isolasjon?
- Har du vært utenfor Norge de siste 10 dagene?
- Har du symptomer fra luftveiene? (Symptomer fra luftveiene kan være forkjølelse, hoste, feber eller tungpustethet.)
Da kan du dessverre ikke komme på time. Timen din blir enten utsatt eller du vil få en telefonkonsultasjon. Ta kontakt med din fastlege eller legevakt 116117 hvis du føler deg så syk at du trenger helsehjelp.
Jeg har spørsmål om min eller mitt barns helse knyttet til koronasmitte, kan jeg kontakte helsestasjonen?
Dersom du har spørsmål om ditt eller ditt barns oppfølging på helsestasjonen kan du kontakte oss. Dersom du har spørsmål om koronasmitte: Kontakt koronatelefonen.
Råd til foreldre, barn og unge
Oversikt over ulike støttetjenester
- Bekymringstelefonen Trondheim kommune: Er du urolig eller bekymret? Kjenner du deg berørt av korona-pandemien og trenger noen å snakke med? Da kan du ringe Trondheims bekymringstelefon for råd og veiledning på tlf. 90 86 98 40.
- Foreldresupport - Stine Sofies Stiftelses hjelpetelefon for foreldre
- Krisesenteret i Trondheim
- Overgrepsenheten ved St. Olavs hospital
- Hjem - Dinutvei.no - Nasjonal veiviser ved vold og overgrep
- Koronainformasjon fra Trondheim kommune
- Barnevernvakta
- Støttesenter for kriminalitetsutsatte
- Alarmtelefonen for barn og unge
- Hjelpetelefonen - Mental helse
- VO-linjen - En hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.
- Stor nasjonal oversikt over ulike hjelpetjenester som gir hjelp på chat eller telefon
Tilbud på helsestasjon
Svangerskapskontroll
Er du gravid og bor i Trondheim kommune kan du få oppfølging av lege eller jordmor, eller en kombinasjon av disse, gjennom svangerskapet.
Jordmødre er samlet på en helsestasjon i hver bydel. Jordmødrene er ved følgende helsestasjoner i bydelene:
Nidarvoll helsestasjon (Lerkendal bydel)
Sentrum helsestasjon (Midtbyen bydel)
Saupstad helsestasjon (Heimdal bydel)
Østbyen helsestasjon (Østbyen bydel) Her er kun jordmortjeneste. Barn følges ved Falkenborg helsestasjon
Du kan søke her dersom du lurer på hvilken bydel du tilhører.
Felles informasjonsside om svangerskapsomsorgen i Trondheim
Helsestasjon for barn 0-5 år
Når du har født eller adoptert et barn, vil helsestasjonen (jordmor eller helsesykepleier) ta kontakt med deg og avtale tid for hjemmebesøk. Kontakten opprettes på bakgrunn av en rutinemessig melding om fødsel fra fødeklinikk til helsestasjon.
Nytilflyttede familier oppfordres til å ta kontakt med helsestasjon i sin bydel. Bruk Finn din helsestasjon for å se hvilken helsestasjon du tilhører.
Alle barn 0–5 år får tilbud om regelmessige konsultasjoner på helsestasjonen. Tilbudet i Trondheim følger et standardisert program med 14 konsultasjoner, inkludert et hjemmebesøk til nyfødte. Vi tilbyr oppfølging utover vanlig program ved behov. Vi er en gratis tjeneste.
Helsestasjonen har ikke som oppgave å behandle syke barn. Ved funn som gir mistanke om sykdom hos barnet, blir det vanligvis henvist videre til fastlege for nærmere undersøkelse og behandling. Blir barnet akutt sykt, må dere selv henvende dere til barnets fastlege eller til legevakten.
Målet med helsestasjonsprogrammet
- at foreldre opplever mestring i foreldrerollen
- å bidra til godt samspill mellom foreldre og barn
- å fremme fysisk, psykisk og sosial utvikling hos sped- og småbarn
- å forebygge, avverge og avdekke vold, overgrep og omsorgssvikt
- å avdekke fysiske og psykiske utviklingsavvik tidlig
- å bidra til at barn får oppfølging og henvises videre ved behov
Viktig informasjon om hjemmebesøket og konsultasjoner
Våre retningslinjer anbefaler hjemmebesøk av kommunejordmor 1-3 dager etter utskriving fra sykehuset og hjemmebesøk av helsesykepleier innen 7-10 dager etter fødsel. I Trondheim kommune er målet at alle som ønsker det skal få hjemmebesøk av jordmor, men på grunn av utfordringer med kapasitet er det ikke alltid vi får til dette. Alle får imidlertid tilbud om hjemmebesøk fra helsesykepleier.
- Kom ti minutter før oppsatt time for veiing av barnet. Ta gjerne med et teppe til barnet.
- Meld fra i god tid dersom dere ikke kan komme til oppsatt time.
- Spørsmål om sykdom og blir barnet akutt sykt, må dere selv henvende dere til barnets fastlege eller til legevakten.
- Ikke kom på helsestasjonen dersom foreldre eller barn er syke. Dette for å unngå smitte til nyfødte.
- Helsestasjonen sender timeinnkalling via digital postkasse. Vi oppfordrer våre brukere til å opprette dette. Se her for mer informasjon om tjenesten.
Faste helseundersøkelser 0-5 år i Trondheim kommune
- Hjemmebesøk til nyfødte inkludert vekt og hodeomkrets ved 7-10 dager
- 4 uker gruppe med helsesykepleier og fysioterapeut
- 6 uker individuell hos helsesykepleier og lege, inkludert vaksine
- 3 måneder individuell hos helsesykepleier, inkludert vaksine
- 4 måneder gruppe med helsesykepleier
- 5 måneder individuell hos helsesykepleier, inkludert vaksine
- 6 måneder hos helsesykepleier og lege
- 8 måneder gruppe med helsesykepleier og fysioterapeut
- 10 måneder individuell hos helsesykepleier
- 12 måneder individuell hos helsesykepleier og lege, inkludert vaksine
- 15 måneder individuell hos helsesykepleier, inkludert vaksine
- 18 måneder individuell helsesykepleier
- 2 år individuell hos helsesykepleier og lege
- 4 år individuell hos helsesykepleier
Vaksiner
Helsestasjonen tilbyr de vaksiner som inngår i barnevaksinasjonsprogrammet. Vaksinene settes i forbindelse med de fastsatte helseundersøkelsene. Ta kontakt med vaksinasjonskontoret for andre vaksiner utenom program.
Barnevaksinasjonsprogrammet på Folkehelseinstituttet
Alle vaksiner som barnet får gjennom barnevaksinasjonsprogrammet, blir registrert i SYSVAK. Formålet med SYSVAK er å holde oversikt over vaksinasjonsstatus hos den enkelte, og å følge med på vaksinasjonsdekningen på landsbasis. Det er ikke anledning til å reservere seg mot registrering av vaksinasjon.
Ammeveiledning
Alle helsestasjonene i Trondheim kommune er godkjente som ammekyndig helsestasjon.
Jordmødre gir ammeforberedende informasjon under svangerskapet. Ved dårlig ammeerfaring fra tidligere, kan det i samarbeid med foreldre og jordmor/helsesykepleier utarbeides en ammeplan i neste graviditet.
Etter fødsel vil alle helsesykepleiere kunne tilby ammeveiledning. Fast helsesykepleier kan ved behov henvise deg til et byomfattende tilbud, der helsesykepleier med videreutdanning i ammeveiledning tilbyr utvidet ammeveiledning. Vi samarbeider tett med Ammepoliklinikken ved St. Olavs hospital.
Informasjon om amming på helsenorge.no
Ammepoliklinikken ved St. Olavs
Foreldreveiledning
Råd og veiledning kan gis av ulike tjenester i Barne- og familietjenesten, som helsestasjon, PPT, familietiltak eller barnevern.
- Helsestasjonen kan kontaktes direkte for råd og veiledning.
- Familietiltak er en avdeling som yter tjenester etter henvisning fra for eksempel barnehage eller helsesykepleier dersom det er ytterligere behov for veiledning. Foreldre kan også henvende seg direkte. Familietiltak tilbyr individ- og gruppebasert veiledning, etter foresattes behov. De har også kompetanse på ulike foreldreveiledningsprogrammer som COS, DuÅ, Marte Meo, ICDP, PMTO.
- Noen barnehager tilbyr ICDP foreldreveiledningsgrupper, samt gir individuelle råd og veiledning. Barnehagen kan henvise til Barne- og familietjenesten ved behov.
- Barneverntjenesten bistår i familier ved store utfordringer. Finn din bydel for telefonnummer til barnevern.
Helsestasjon for ungdom
HFU - Sentrum og HFU - Rosten har egen nettside.
Orientering om journalføring
Innsynsrett, SYSVAK og overføring av journal
Helsestasjonen plikter å føre journal med helseopplysninger. Journalføringer foretas på bakgrunn av hva helsepersonell plikter å nedtegne, og på bakgrunn av hva de ut fra en faglig forsvarlig vurdering finner nødvendig å hensiktsmessig. Journalen skal i hovedsak bidra til kvalitet og kontinuitet i behandling, slik at barnet får en best mulig oppfølging på helsestasjonen. I sped- og småbarnsalderen, og så lenge det er naturlig, er det de foresatte som ivaretar rettigheter barnet har som bruker av helsestasjonen.
Innsynsrett
Foresatte har som hovedregel rett til innsyn i samtlige opplysninger som omhandler barnet. Dere har også rett til kopi av disse opplysningene. Ved utskrift/innsyn av journal blir dere tilbudt gjennomlesing sammen med fagperson.
Overføring av journal
Hovedregelen er at journal skal overføres til ny helsestasjon ved flytting. Dette for å sikre en faglig forsvarlig oppfølging. Har dere spørsmål i forbindelse med oversendelse av journal, kan dette tas opp med helsestasjon før flytting.
Nyttige informasjonsbrosjyrer
Nyttig for hjemmebesøket
Barseltid - Informasjonsside om barseltiden og det nyfødte barnet.
10 smarte tips til alle småbarnsforeldre (Fra Stine Sofie)
Forstå babyen signaler og behov en artikkel og filmsnutt.
Det premature barnet. Når utskrivelsen nærmer seg
Psykiske reaksjoner i svangerskap og barseltid
Bok og film om amming
Vi anbefaler de nye filmene om amming på helsenorge.no Her finner du filmer om dietak, ammestillinger, håndmelking med mer.
Gode råd ved såre brystknopper
Morsmelkerstatning
Morsmelkerstatning og flaskemating flere små filmer.
Om morsmelkerstatning fra helsenorge.no
Utvikling
Se hva jeg ser - om barnets sosiale utvikling
Forstå barnets utvikling 0-4 år
Samspill
Din fantastiske baby og Hva gjør du når barnet ditt gråter? (Film og brosjyre fra Stine Sofies stiftelse)
I trygge hender (film om hjernens utvikling)
Psykiske reaksjoner i svangerskap og barseltid
Alkohol kan skape utrygghet hos barnet
Av og til. Nettside om alkoholbruk og samvær med barn
Blå kors "Bevisste foreldre- en trygg oppvekst" om alkohol og barn
Gode råd om foreldres mobilbruk og samspill med barnet
Små barn og skjermbruk og en mer omfattende veileder Små barn og skjermbruk.
Tannhelse
Film om tannhelse (ulike språk)
Puss, puss fra første tann. In other languages
Amming/ernæring/kosthold
Informasjonsfilm om vitamin D-dråper
Hvordan du ammer ditt barn, noen råd den første tiden
Vi anbefaler de nye filmene om amming på helsenorge.no. Informative og gode filmer om dietak, ammestillinger, med mer.
Morsmelkerstatning og flaskemating
(små filmer om tilberedning, koking, oppvarming osv)
Vaksinasjon
Om barnevaksinene Informasjonsflyer til foreldre
Informasjonsside til foreldre fra folkehelseinstituttet om barnevaksinene.
Søvn
Søvn hos sped- og småbarn (filmsnutt fra Norsk Psykologforening)
Foreldrehverdag/BUFDIR om søvn
Ulykkesforebygging og sikkerhet i hjemmet
Når barnet skader seg, råd til småbarnsforeldre om førstehjelp
Barns miljø og sikkerhet 0-6-måneder
Barns miljø og sikkerhet 6 mnd-2 år
Anbefalinger om jodtabletter hjemme!
Ulike foreldrebrosjyrer kulde, reise, sykdom, tørr hud, sol, samliv med mer
Barnets beste ved samlivsbrudd
Når barnet ditt har ørebetennelse
Gode råd når barnet ditt har har feber
4-ukers gruppe
Lenke til eget nettsted for gruppekonsultasjoner. Her finner du en film der helsesykepleier og fysioterapeut tar opp aktuelle tema for deg med barn på 4 uker. Her finnes også brosjyrer og andre lenker til tema.
4-måneders gruppe
Lenke til eget nettsted for gruppekonsultasjoner. Her finner du en film der helsesykepleier tar opp aktuelle tema for deg med barn på 4 måneder. Her finnes også brosjyrer og andre lenker til tema.
Foreldrerollen, alkohol og andre rusmidler (pdf)
Av og til, om alkoholbruk og samvær med barn
8 måneders gruppe
Lenke til eget nettsted for gruppekonsultasjoner. Her finner du en film der helsesykepleier og fysioterapeut tar opp aktuelle tema for deg med barn på 8 måneder. Her finnes også brosjyrer og andre lenker til tema.
2 åringen
Denne brosjyren er nyttig for dere med barn rundt 2 år. Den inneholder også lenker til flere aktuelle tema knyttet til toåringer.
Brosjyre om den fantastiske 2-åringen
Informasjon om småbarn og skjermbruk
Engelsk informasjon (noen brosjyrer er også på andre språk)
Vaccination. Here in other languages
Food and meals for infants. Here in other languages
What should you do when your baby is crying?
Breastfeeding the movie "Breast is best" Here in other languages
Motor development in children.
Childrens environment and safety In other languages
Look what i see, social development
Care and clean, first teeth. In other languages
In safe hands in english, arabic, somali
Children and poisonings-prevention tips
Guideline - Young Children and Screen Time
Nyttige lenker for småbarnsforeldre
Folkehelseinstituttet om barnevaksinasjon
Foreldrehverdag.no Bufdirs nettside med tips og råd om foreldreskap, basert på foreldreveiledningsprogrammet ICDP.
Utfordringer i samlivet/ Parkonflikter se Bufdirs side familievernet.
Amming: oppbevaring, tilbereding + brosjyrer om amming på ulike språk
Matportalen om ernæring til barn
Kunnskapsbank om det premature barnet
Tryggmammamedisin.no: om trygg medisinbruk under amming
Barnevakten.no: om barn og medier
Blå kors "Bevisste foreldre- en trygg oppvekst" om alkohol og barn
Tryggtrafikk om sikring av barn i bil
Voksne for barn.no: Artikler med gode råd rundt barns utvikling
Følg oss på Facebook
Trondheim sine helsestasjoner er på Facebook.
Her legger vi ut aktuell informasjon for brukere av helsestasjonen. Siden er først og fremst ment for å bedre informasjonen ut til dere, men dere er velkomne til å legge igjen en kommentar eller innlegg med generelle spørsmål. Vi ber dere tenke nøye gjennom hva dere legger ut av informasjon. Sensitive opplysninger om deg eller ditt barn, og upassende innlegg vil bli slettet. Kontakt oss pr. telefon for slike henvendelser.
Personvern: Når du går inn på vår Facebook profil, legges det igjen digitale spor. Facebook har egne regler for behandling av dine personopplysninger som du som bruker må akseptere for å kunne bruke deres applikasjoner. Kommunen har ingen påvirkning på disse vilkårene.
Alle helsestasjonene
Sist oppdatert: 22.02.2021