Sentrum helsestasjon

Viktige nyheter

Åpningstider helsestasjon 0-5 år

Mandag-fredag kl. 08.30-15.00 (enkelte fredager er det redusert tilgjengelighet)

Telefontider: Kl. 08.15-11.00 og 12.30-14.00

I perioder, selv i telefontid, vil telefonen kunne være ubetjent. Send oss en e-post og vi vil svare fortløpende. E-post skal ikke inneholde sensitiv informasjon!

Følg oss på Facebook, Trondheim helsestasjon.

Avbestilling av timer

Dersom du eller barnet er syke, ber vi om at du avbestiller timen. Ved andre årsaker ønsker vi at timen beholdes dersom det lar seg gjøre, siden det er begrenset med ledige timer på helsestasjonen. Dette gjør det mulig for oss å tilby ledige timer til andre familier som trenger oppfølging.

Parkering

Det er begrenset med parkering utenfor helsestasjonen. Vi anbefaler å parkere på Leutenhaven. Det er vognparkering i 1. etasje og mulighet for heis opp til helsestasjonen i 2. etasje.

Jordmor

Sentrum helsestasjon tilbyr jordmortjenester individuelt og i grupper, til alle gravide i bydelen. Jordmor tilbyr også konsultasjoner etter fødsel: etterkontroll, celleprøve eller prevensjon. Informasjonsside om svangerskapsomsorgen i Trondheim.

Selvbooking til etterkontroll hos jordmor

Foreløpig gjelder selvbooking kun kvinner som er fulgt opp av jordmor Camilla i svangerskapet.

Vi anbefaler at du booker etterkontrollen innen 4-6 uker etter fødsel.

Slik fungerer det:

Skann QR-koden nedenfor eller bruk lenken for å bestille time direkte
Velg en tid som passer deg.

Selvbooking i HelsaMi

Helsestasjon barn 0-6

Sentrum helsestasjon tilbyr helsestasjonstjenester til barn 0-6 år i deler av bydelen. Bydelen har to helsestasjoner for barn: Sentrum og Byåsen helsestasjon.

På siden Helsestasjon barn 0-6år finner du informasjon om helsestasjonstilbudet og oppfølging av foreldre og barn i Trondheim kommune. Her finner du også informasjon om barnevaksinasjonsprogrammet, ammeveiledning, barselgrupper og foreldreveiledning.

Velkommen til torsdagstreff for spedbarnsforeldre

For gravide og foreldre med barn inntil 1 år.

Torsdager kl 12.30-14.30. Gratis, ingen påmelding.

Sentrum helsestasjon, Elvesvingen (inngang 3, 1 etg.)

Ansatte fra helsestasjonen vil være til stede
Vi serverer en lett lunsj og spiser sammen
Lek og samtale rundt mattene på gulvet
Mulighet for trilletur eller piknik i parken

Gruppetilbud

Fødsels- og foreldreforberedende kurs

Tilbud til gravide og deres partnere (svangerskapsuke 28-36). Begrenset plass, førstegangsfødende prioriteres. Kontakt jordmortjenesten i din bydel for påmelding

Ammeskole

Et tilbud til gravide i uke 26-32. Målet med kurset er å gi grunnleggende informasjon om amming og morsmelk for å legge tilrette for en god start på ammingen. Kontakt jordmortjenesten for påmelding.

Godt samliv - kurs for førstegangsforeldre

Helsestasjonen tilbyr regelmessige samlivskurs for gravide og nybakte foreldre. Dette er et byomfattende tilbud. Én dags-kurset, er et gratis samlivskurs for foreldre som venter sitt første barn. Dere som allerede er foreldre er også velkommen.

Kontaktinfo og påmelding til:

Vårens kursdatoer 2026

14.feb
21.mars
25.april
30.mai
20.juni

Støttegrupper for psykisk helse i svangerskap og barseltid

Østbyen og Midtbyen bydel tilbyr gruppetilbudet "Barn i magen" for gravide og "Nybakt mamma" for mødre som opplever at den psykiske helsa ikke er like god som før. I gruppene møter du et trygt fellesskap, kunnskap om vanlige reaksjoner i denne livsfasen og hjelp til å finne gode mestringsstrategier. For mer informasjon om dette tilbudet se Trondheimshjelpa.

Dersom du tilhører Heimdal eller Lerkendal bydel, er ikke disse gruppetilbudene tilgjengelig. Du kan likevel kontakte Trondheimshjelpa tilknyttet din bydel, og få individuell oppfølging med tanke psykisk helse og familiearbeid.

Nyttige lenker, videoer og brosjyrer for foreldre

Her finner du lenker til nettsider, brosjyrer og videoer om barn, helse og foreldrerollen. Alt innhold er kvalitetssikret og delt inn etter tema, slik at det er enkelt å finne fram.

Her finner du også videoer som brukes i forbindelse med gruppekonsultasjoner og 17–18-måneders konsultasjonen. Der ligger også informasjon om 2- og 4-åringens utvikling og behov.

Utforsk menyen for å finne nyttige ressurser og tips i småbarnstiden.

Nyttige lenker, videoer og brosjyrer for foreldre.

Helsestasjon for ungdom-Sentrum

Telefon til HFU: 46 19 71 40

Helsestasjon for ungdom sin hjemmeside

Kontaktinfo

Postadresse: Trondheim kommune, Sentrum helsestasjon, Postboks 2300 Torgarden, 7004 Trondheim

TK-kode: 017724

Telefon:

Adresse: Erling Skakkes gate 49B, 7012 TRONDHEIM

Leder

Grete Drøpping
Avdelingsleder
Direktetelefon:
E-post: